Thai Chicken Cashew

Gesamtzeit: 45 Min. Schwierigkeit: Anfänger
Schwierigkeit: Anfänger Vorbereitungszeit 25 mins Zubereitungszeit 20 mins Gesamtzeit 45 Min.

Zutaten

Cooking Mode Disabled

Zutaten

Sauce

Instructions

  1. Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden und scharf anbraten
  2. Gemüse klein schneiden, Hähnchen aus der Pfanne nehmen und Gemüse nacheinander hineingeben, anschließen Cashews hinzugeben
  3. Reis nach Anleitung kochen, Alles für die Sauce vermischen
  4. Sauce zu dem Gemüse geben und Hähnchenstücke zurück in die Pfanne, kurz ziehen lassen, Anschließend servieren

Nährwertangaben


Menge pro Portion
Kalorien 789kcal
% Täglicher Wert*
Fett insgesamt 12g19%
Gesättigte Fettsäuren 3g15%
Cholesterin 108mg36%
Natrium 1499mg63%
Kalium 1104mg32%
Gesamte Kohlenhydrate 115g39%
Ballaststoffe 6g24%
Zucker 21g
Eiweiß 56g113%

* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

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